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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）依據國健署統計，台灣每4個人就有1位胃食道逆流患者，臨床上也發現，幾乎全年齡都可發現案例。一名16歲陳姓少年因經常胸悶、喉頭異物感，常感身體不適，甚至無法好好睡覺、無法專心準備學業，誤以為是心臟疾病，至醫院心臟血管內科就醫，經詳細檢查後轉診至胃腸肝膽科，才發現是「胃食道逆流」所導致。當胃的內容物（胃酸、食物、膽汁等）倒流進入食道、咽喉、口腔，或呼吸道等部位所引起的不適症狀，就稱為胃食道逆流。目前可用藥物、及改變生活方式，進一步控制病情。胃食道逆流典型的症狀包含：胸口灼熱（俗稱火燒心）、喉頭異物感、喉頭與口腔感覺酸酸的、胸悶等；非典型症狀則包含：胸痛、乾咳，甚至可能以氣喘來表現。若忽視胃食道逆流，任由食道黏膜經歷反覆破壞與修復的過程，時間一久則會增加罹患巴瑞氏食道癌的機率，不可不慎。胃食道逆流併發症食道腺癌：胃酸破壞食道上皮細胞，食道黏膜產生變異。 巴瑞氏食道癌：食道黏膜細胞變化，是一種癌前狀態。 食道炎、食道潰瘍：食道黏膜受刺激而發炎。 咽喉逆流：當酸從胃進入喉嚨，聲音變得沙啞。 食道狹窄：由於慢性疤痕而縮小食道。 吞嚥困難：由於狹窄而產生。 吸入性肺炎：當酸從胃進入呼吸通道。 氣喘：胃部內容物常態性反流，可能進入肺部、刺激呼吸道，出現發炎、咳嗽等氣喘典型症狀。胃食道逆流的成因，除了「胃酸過多」的情況外，重點還是必須放在「逆流」的情況，因此需考量是否食道括約肌或橫膈肌太鬆、胃內壓力大(如：病人較肥胖)、胃排空能力不佳(如：消化不良)或神經敏感等因子。以神經敏感來說，在胃中胃酸一日會濺起、逆流約數十次，健康的食道並不會因此受到傷害，但若是敏感性食道，食道黏膜就可能因此被破壞，造成不適感。吞胃藥抑制胃酸 並無法徹底改善胃食道逆流 萬一胃食道逆流突然發作時，可以先嚼「無糖口香糖」，促進口水分泌、中和胃酸，或喝少量低脂牛奶緩解不適。羅東博愛醫院胃腸肝膽科林峰年主治醫師表示，大多數人可能常被廣告誤導，以為胃食道逆流的原因僅來自胃酸過多，吞顆胃藥抑制胃酸就好，其實並不完全正確，有時依賴成藥可能更容易讓症狀反覆出現。林峰年醫師提醒，胃食道逆流雖可透過藥物治療，但仍必須從生活習慣著手，除了必須緩解生活壓力源、避免暴飲暴食、生活作息規律、避免熬夜、禁酒及戒煙、避開如咖啡、甜食、油炸食物與奶油等刺激性飲食之外，餐後更要避免立即平躺，以免造成胃內壓力過大。同時也建議要避開會刺激胃酸分泌，或減少食道下括約肌張力的藥物，例如：部分治療氣喘（Beta-agonist、茶鹼類、類固醇等）、高血壓（Nitrates, 鈣離子阻斷劑）、抗乙烯膽鹼類的藥物。，若發現有胃食道逆流症狀，也應積極就醫了解成因，以避免錯誤依賴成藥而喪失正確對症下藥的機會。治療胃食道逆流方式，包含第一線的藥物治療，例如制酸劑、H2受體阻抗劑、氫離子幫浦阻斷劑、胃腸蠕動促進劑等。如果藥物無法有效控制病情，醫生也可能採行「腹腔鏡胃底折疊術 (laparoscopic Nissen fundoplication)」治療，將患者部分的胃與食道下端縫合，增加下食道括約肌的阻力，避免胃部內容物反流。若一星期胃酸逆流的次數超過2次，或有吞嚥困難、疼痛，持續噁心的症狀，要找醫師診治檢查並用藥物治療，別自行購買成藥。

根據主計處最新統計，去年台灣的離婚對數共5萬4402對，較民國106年減少37對，平均每日離婚對數高達149.05對。我國離婚、分居現象盛行，分析離婚原因，「個性不合」是主要的離婚原因。值得注意的是，「個性不合」隱含的意義多是屬於被對方「精神虐待」，甚至排在「暴力」前面。但哪些行為屬於「精神虐待」？生活中的惡言相向、破口大罵甚至於挖苦、挑惕、你什麼都不懂等看不起對方的話，雖不至於構成身體傷害，經常對另一半說就屬於精神虐待。「家事」成爭吵起火點現在家庭中父母都是勞動人口，雙薪家庭才能支付家中的生活費，但家中人多、事多造成彼此矛盾增加，下班回家看到衣服沒洗、環境髒亂、小孩要照顧、晚餐要煮、碗盤要洗，滿滿家事都沒人要做，或都落在一方的身上時，成了爭吵的起火點，導致離婚成了越來越普遍的事，根據日本趨勢調查公司NEO-MARKING 2017的民調調查表示，減少家事可以減少夫妻爭執，尤其是購入自動洗碗機的家庭，竟高達9成的人覺得輕鬆不少，有6~7成夫妻甚至不再爭執誰洗碗。救婚姻靠三寶還在為了誰要做家事而搞到家庭關係不好嗎？花點錢購買省時的家電，有更多時間陪陪家人。日本調查表示，擁有掃地機器人、洗脫烘洗衣機、洗碗機等3大家電，平均一年可省下162個小時，讓這3大家電成為拯救婚姻神器，甚至不少主婦都說：「家務事少了，人就舒心。」【拯救婚姻神器快收！】👉掃地機器人👉洗脫烘洗衣機👉洗碗機 互動機器人幫你顧小孩少了家事之外，解決小孩陪伴問題對婚姻關係更有幫助。下班後也想要有獨處放空的時光，除了開電視給小孩看之外，有教育意義的智慧機器人堪稱育兒神器，不只可以回答各式各樣的問題，還可以把中文語音翻譯成英文，家長也能遠端透過控制器播放內容，小孩可以自己玩，甚至跟機器人聊天，內建智慧語音辨識功能，在互動中可以學會不少英文、兒歌、文學經典，代替忙碌的家長陪伴小孩。智慧音箱也能提供這類互動式陪伴，不少網友分享自從家中有了智慧音箱，小孩每天自己會問智慧音箱「今天天氣怎麼樣？」「波力是什麼？」等各式「問題」，智慧音箱都很有耐心的一一解答，默默地1個小時就這麼過去，育兒時光也能還給家長清淨，拯救家庭生活。【幫你育兒顧小孩！】👉兒童智慧機器人語音故事機👉小米小愛音箱MINI智慧音箱更多生活相關新聞暴利水果攤再現 「1袋破千」噱韓國客月薪3萬 她一招十年存下230萬元史萊姆黏土藏危機 5歲女童瘋玩手指爛阿里山雲海雲瀑 絕美景象讓人驚艷遲來60年的婚禮 8旬阿公替妻披白紗圓夢今日最夯新聞流量前3名一家拉一家「5900億」回台灣了悲傷爸發文：別讓我受二次傷害震撼！陳長文表態 要幫呂秀蓮今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

影音來源：記者張晨駐紐約台北經濟文化辦事處教育組聯合紐約地區多所大學台灣同學會，於28日共同舉辦「薪火相傳、紐轉未來」規畫職涯發展講座，邀請業界人力資源專家分享如何撰寫履歷、應答面試，並邀請新生代職場新手分享找工作及實習經驗，協助學生們在求學階段就打好求職基礎。大紐約學聯負責人江怡賢表示，此次共聯合紐約市的七所高校學生會，包括哥倫比亞大學，紐約大學，紐約市立大學等；她說，如今台灣學生在美求職愈加困難，希望已經找到工作的前輩能回來給下輩人傳遞經驗，改變未來。當天有五位來自不同職業領域的人士到場分享經驗。就職於Grubhub的軟件工程師廖俊翔表示，對於研究生來說，從留學的第一天起就要有「緊迫感」，隨著課程的推進逐步定向職業領域，在暑假尋找合適的實習，積累工作經驗。律師林志濤當天也講解簽證以及工作移民類政策，他表示，近三年來，每年工作簽證申請的人數都有所減少，但從明年4月起流程將改，電子註冊在先，準備抽籤材料在後，申請工作簽的留學生要特別留意。經文處教育組主任楊敏玲表示，本活動希冀藉由人與人之間的連結，相互扶持合作，加強台灣留學生的向心力與職場競爭力。更多世界日報報導香港抗爭轉向 矛頭指向中共和習近平「尼克森也沒這麼狡猾」川普電話門 比水門案更超過經濟恐衰退 該怎麼自保？

演員夫妻周幼婷與藍正龍，2014年攜手走入婚姻，陸續生下一對兒女，女方自婚後逐漸淡出演藝圈，轉而全心投入家庭。日前首度當導演的藍正龍，也在受訪時表示，有了小孩以後，就常常不想出門，只想陪小孩，見到老婆周幼婷和小朋友天倫之樂的幸福畫面，也坦言有點吃味，渴望得到老婆目光關注的一席話，令粉絲們感到十分羨慕！藍正龍過去演過多部偶像劇作品，最近升格成為導演，忙碌籌備電影《傻傻愛你，傻傻愛我》，老婆周幼婷則選擇暫時退居螢光幕後，默默支持老公的事業，同時把家庭孩子照顧周全。不過她因外型亮眼，似乎連自拍照也抵擋不住她的明星光環，只見她近期在臉書曬出的照片中，清秀淡妝的臉龐搭配深邃五官，美麗依舊，令粉絲們直呼「太美了！」據三立新聞網報導，藍正龍日前被問到夫妻相處時，坦言周幼婷把過多注意力，集中在小朋友身上，導致他有種受冷落的感覺；但寵愛老婆的他也表示「一切以老婆的想法為重」，並笑稱老婆負責孩子的生活起居，自己則會在空閒時帶妻小外出踏青，就像「體育老師的概念！」實習編輯／范安褀更多 TVBS 報導太閃！汪小菲甜蜜告白大S 紀念「9年前的相遇」 隋棠萌兒床上爬臉貼鏡頭 「米其林手臂」網甜喊：太療癒 離婚曾陷掉髮危機！ 宋仲基回春近況曝 《與惡》男星被爆已婚有2子女 本尊親回應

記者楊佩琪／台北報導香港藝人何韻詩在「撐港，反極權」遊行前，遭2名統促人士胡志偉、梁太富當眾潑灑紅漆。對此何韻詩確定提告公然侮辱、毀損2罪，警方另也依妨害集會遊行、強制2罪進行偵辦，加起來一共4罪。2人因也拒絕夜間偵訊，預計將在30日上午在中正一分局偵訊完畢後，移送台北地檢署複訊。▲何韻詩遭2嫌潑漆，決定提告公然侮辱及毀損。（圖／翻攝畫面）全案發生在29日下午3點多，何韻詩抵達立法院外濟南路上「撐港，反極權」遊行現場，正準備上台接受媒體訪問時，蒙面且穿著「反送中、挺香港」字樣上衣的胡志偉與梁太富2人突然靠近何韻詩，並直接朝何韻詩的頭部潑灑紅色油漆，就連在場的媒體記者也遭殃。現場戒護的員警發現後，立即衝上前，將胡志偉及梁太富2人壓制，並帶回派出所偵訊。雖然胡、梁2人蒙著面，但被送往派出所時，立即被認出潑漆的就是中華統一促進黨自忠黨部主委胡志偉，對此統促黨稍晚發出聲明，撇清是個人行為，但如此公然犯案，警政署震怒，並指示刑事局與台北市警局組成專案小組，追查是否有人在幕後教唆。根據了解，其實何韻詩在還沒抵達現場時，便有一台銀色轎車沿途尾隨何韻詩的座車，是否為預謀性、有針對性的犯案，將是專案小組追查的重點。▲何韻詩抵達現場前，疑似便有一輛銀色轎車尾隨，警方不排除何志偉2人預謀犯案。（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導下午公然潑漆！晚上身體不舒服 胡志偉送醫院暫停夜間偵訊潑漆何韻詩！不排除預謀 警政署：朝組織犯罪偵辦何韻詩被潑紅漆！北市警近身保護 遊行前便計畫..她婉拒潑漆嫌犯身分曝！疑「統促黨」主委 被逮高喊：反香港暴力

工商時報【文╱周榮發】在各網購平台以平價高品質保健產品受到消費者高度青睞的「御松田」，有感於國內運動風氣日益蓬勃，為適時補充運動者營養，參著歐美運動保健大廠所提供之保健機能配方，推出一款適合國人搭配運動使用的專利級機能保健食品「乳清蛋白＋BCAA」；由於該產品富含17種游離胺基酸，且高溶解、游離型式可讓運動者得到最佳吸收，已在運動同好中口耳相傳。該公司表示，「御松田」乳清蛋白原料採用熱銷全世界並獲得高度評價的德國大廠，原料含多種胺基酸、BCAA支鏈胺基酸；該乳清蛋白為即溶乳清蛋白，沖泡容易或使用搖搖杯即可迅速溶解，屬於高品質高蛋白，蛋白質含量達80％，並獲得美國放牧證明與德國獸醫證明。該公司指出，乳清蛋白是市面上最常見蛋白質營養品補充首選，由牛奶精煉而成，是目前國際上公認的高人氣優質蛋白質，而為什麼要補充乳清蛋白，因為從一般食物中攝取的蛋白質，除了蛋白質外還可能攝取過多脂肪和碳水化合物，使用乳清蛋白能準確控制攝取量，乳清蛋白含有高比例蛋白質，因此也有人以高蛋白來稱呼乳清蛋白。「御松田」乳清蛋白為價格最平價且最熱銷的蛋白質營養補充品；有原味、咖啡、巧克力三種口味，任選二款贈沖泡必備搖搖杯。乳清蛋白賣場如下，蝦皮購物、YAHOO拍賣、PC商店街、樂天市場、YAHOO超級商城；或上網搜尋「御松田」。

（中央社東京29日綜合外電報導）9月25日發射升空的日本無人補給太空船「白鸛」8號機（Kounotori 8），今天凌晨與國際太空站（ISS）對接，連續8次成功運送補給物資給太空人。日本放送協會（NHK）報導，25日從鹿兒島縣種子島太空中心發射升空的「白鸛」8號機，飛抵在地表上空約400公里軌道繞行的國際太空站，太空人操作機械手臂捕捉住後，「白鸛」8號機於日本時間29日凌晨3時稍前，成功與國際太空站對接。位於茨城縣筑波市的日本宇宙航空研究開發機構（JAXA）管制室的大約40位執勤人員，把顯示「白鸛」8號機姿勢與位置的資料傳給美國國家航空暨太空總署（NASA），得悉成功被捕捉住後歡欣鼓掌慶祝。全長10公尺、直徑4.4公尺的「白鸛」8號機，搭載約5.3公噸物資，除了提供給國際太空站上太空人的飲用水和食物外，還包括供電用蓄電池和大學開發的人造衛星等。「白鸛」自10年前1號機開始運作以來，已連續8次成功運送物資至國際太空站。JAXA的HTV（H-II運輸載具）技術中心負責人植松洋彥表示，「10年前問題多多，運作很辛苦，如今嫻熟度大幅攀升，正著手開發後繼新型太空運輸船，我認為已打好基礎了。」（譯者：劉學源）1080929更多國際相關新聞奈及利亞警搗破「恐怖屋」 救出500人質同居、婚前性行為都犯法 印尼學生抗議北約5層地下碉堡 暗藏網路犯罪平台政府擋印刷用紙、打壓言論 報社被迫關門馬丘比丘建造之謎 地質學家解開了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者裴璐／專訪鍾欣凌在《你的孩子不是你的孩子中》演技爆發，望子成龍不只把兒子逼崩潰，自己也因為孩子總達不到自己的期待被逼瘋，劇中她的心情隨著兒子的成績起伏，兒子成績好一家人坐在車上發狂大笑，數學考不好就歇斯底里要家教用打的，病態到公公離世時，她邊燒紙錢邊看著天空許願：「保佑他成績好。」其中一幕，她即便被老公家暴，眼睛一大塊瘀青，仍是戴著墨鏡去買了米漢堡給兒子吃，在車上對著孩子喊，「邊吃邊背（英文），肚子餓怎麼跟這世界戰鬥！」現實中，鍾欣凌也有類似的經驗，她要小二的女兒兔寶背英文，但女兒一直背不起來，「我就很氣，為什麼背了那麼久，寫了那麼多次還不會！」女兒最後邊哭邊背，她看到後忍不住自責地想，「我在幹什麼！我自己就不是個聰明的人，也不是個英文很厲害的人，我卻要求我女兒英文很好！」前陣子兔寶考了36分回家，她看到聯絡簿差點昏倒，「我不用她考滿分，不用考第一名，但看到這分數還是⋯我跟兔寶說，我們多花一點時間吧！」現在她跟著女兒一起背，兩人沒事就會用搶答的方式比賽，「換一種方式，我們一起學一起努力。」鍾欣凌心裡明白自己在給兔寶壓力，因為只要一回家就會要女兒去吃飯洗澡寫功課，寫完以後上床睡覺，「我真的沒有辦法讓她吃飯洗澡後去玩，我只能說先把該做的做完，我也在拉扯。」不過鍾欣凌現在慢慢學會放手，以前她會坐在女兒旁邊，只要字寫錯直接整排擦掉，「我發現其實這樣很不給她面子，讓她不舒服，這樣不好。」有次女兒忘了帶作業回家，隔天一早去學校補，寫得漂漂亮亮整整齊齊，老師批改後還給了一句「amazing work」，她看到那句讚美忽然意識到，女兒其實自己可以做好。鍾欣凌驚覺，平常這樣盯兔寶，女兒反而混混的因為有人靠，「我以前是會直接幫她造句，讓她寫上去，或是跟她說什麼要填什麼，在旁邊這樣教，現在不會了，她其實是有能力的，而且我不可能盯一輩子，她的功課越來越難。」對兔寶的期待、壓力一直在鍾欣凌心中拉扯，也有些無能為力，「就是因為我英文不好，所以我希望她能好一點，這都可以成為長大後的本錢。」這是大部分家長的心聲，正因為自己某部分比較弱，所以特別希望孩子不要重道覆轍，沒有一個用心的爸媽希望孩子不好，不過當孩子做不到、家長慢慢失去耐心時，對立的狀況就會浮出來。鍾欣凌很感謝身邊有需多教育學家、醫生，適時地提醒她，讓她放過自己，也放過孩子，「我現在覺得，很多都是我們大人太擔心，只要安全、禮貌顧好就好了。」

中國時報【石欣蒨╱台北報導】電子煙在全球各地流行起來，近來不斷有危害健康的研究報告出爐，甚至死亡案例也接踵發生，美國麻州已於日前祭出全面禁售令；反觀國內，政府雖早已宣示全面禁止「新興菸品」，但民眾仍很容易在坊間店家購買，網購更成為電子煙販售平台，導致亂象叢生。賣家偽裝販售 亂象叢生從各大電商平台上來看，以C2C拍賣平台為例，蝦皮購物、奇摩拍賣、露天購物及PChome商店街等，都能輕易搜尋到電子煙相關商品，當中僅蝦皮購物特別有限制「電子煙」關鍵字，不能直接找到相關商品以外，其他網購平台上，若以電子煙品牌名稱作關鍵字搜尋時，竟可出現高達百頁的商品筆數。蝦皮購物表示，儘量做到嚴格管制販售電子煙，民眾以「電子煙」搜尋時不會出現任何商品，但業者也坦言防不勝防，不少賣家用巧妙的方式，例如改用品牌作為品名，或偽裝成T恤、馬克杯等其他類別的商品，變相作為出售電子煙的手法。購物平台 加強巡邏管理蝦皮購物表示，今後仍會配合政府政策指導和考量國民健康，針對電子煙進行管制下架，若發現有賣家規避關鍵字品項上架商品，也會擴大關鍵字查核，進行管制。Yahoo奇摩拍賣表示，平台依循政府法規訂定「禁止類：菸及外觀印有菸品品牌之商品」刊登規範，將電子煙和煙油原料納入管理範圍，並將於發現的第一時間下架商品。誤認較健康 癮君子改抽市面上販售的電子煙，可分為液體霧化，以及日韓大廠以燃燒菸草為主的加熱式電子煙，特別是後者，更成為大陸近年春節的熱門賀禮，日韓兩國亦相當盛行，不少人誤以為抽電子煙「比較健康」。一名已抽電子煙3年的吳先生表示，自己從15歲開始抽菸，但改抽電子煙的原因是霧化電子煙會噴出水果香氣，就算親友在場也可以照樣抽。更多新聞報導女學者直播中身亡 斷氣瞬間全都錄邊滑手機邊充電 18歲少年床上暴斃無人機也搞偷渡？空投毒品手機給獄囚婚禮重現「浪漫飛撲」失敗 害夫腦震盪女2樓曬床單 陽台崩塌摔落慘遭重壓＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

編譯劉孜芹／綜合外電報導美國聯邦法院27日作出判決，禁止「國土安全部」（DHS）擴大執行將非法移民「快速遣返」政策，讓川普政府的反移民政策再受重挫。禁擴大執行快速遣返政策哥倫比亞特區聯邦地區法院法官傑克森發布禁制令，以該政策執行的結果，將造成當事人「無法彌補的傷害」為由，禁止DHS擴大執行快速遣返政策。對此，白宮28日發布聲明，稱「快速遣返」政策只是一種「工具」，對解決非法滯留美國的外國人問題至關重要。司法部發言人也表示，這項判決恐逾越法官職權，與當局授予DHS的公權力「直接衝突」。川普要遣返滯美不到2年者DHS於7月擴大實施快速遣返政策，規定凡無法舉證其已入境美國2年之內的非法移民，無論身處美國何處，都會被立即遣送出境；過去僅有在距美國邊界160公里內、且僅入境2週內的非法移民，才會被遣送出境。「快速遣返」政策的潛在影響難以估計。DHS代理部長麥克利南表示，2017年10月至2018年9月期間，有2萬570人受新規影響，因滯留美國不到2年而遭逮捕。批評者指出，衝擊層面可能遠超過這些，因為許多人在美國已待2年以上，卻可能無法證明自己已在美國那麼久。美國聯邦法院27日判決，禁止擴大實施快速遣返政策，再挫川普的反移民政策。圖為美邊境官員檢查移民證件，以杜絕非法移民偷渡。（達志影像／美聯社資料照片）